Qui suis-je ?

Installée dans l'Yonne, à 10 minutes de Sens, je pratique la sophrologie en consultation individuelle ou en groupe, à mon cabinet ou dans un cadre collectif.

Dans une dynamique d'aide à la personne, je suis spécialisée sur le travail avec les enfants et adolescents, les sportifs, l'accompagnement de la maladie, la cohérence cardiaque.

Aucun de ces choix n'est le fruit du hasard !

Afin de mieux vous faire comprendre mes motivations et ma démarche professionnelle, permettez-moi de me présenter brièvement :-)


Enseignante

Passionnée d'équitation, je suis titulaire du BEES1 depuis 2000 et du BFE2 CCE.

J'ai enseigné l'équitation sur poneys et chevaux pendant 15 ans dans l'Yonne, auprès de cavaliers enfants et adultes, en loisirs et en compétition.

En 2016, j'ai choisi de compléter mon bagage technique et de me former en sophrologie.

Depuis 2018, je suis :

  • coordinatrice de la formation des BPJEPS pour Equit-Académie à Brazey en Plaine (21).
  • Intervenante régulière en préparation mentale et en posturo pour l'association Mécanique Equestre.

Sportive

Cavalière motivée par les sports d'équipe et le travail du cheval, j'ai concouru en Horse Ball (championne d'Europe féminine avec l'équipe de France en 2008) et en CCE (jeunes chevaux et amateur). Je pratique également le yoga.

Sophrologue

Convaincue de l'importance du mental sur le physique, je me suis intéressée à la sophrologie, tout d'abord à titre personnel, puis dans l'exercice de l'enseignement, et enfin en tant que discipline à part entière.

 

Courant 2016, j'ai suivi une formation de sophrologue à l'Académie de Sophrologie de Paris, sous la direction du Docteur Patrick André Chéné. Je suis diplômée depuis septembre 2017 avec le titre RNCP.

 

Mon cabinet de sophrologie est installé dans le Nord de l'Yonne, mais je me déplace dans la France entière.


Laure Malègue

Sophrologue diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris - RNCP 

28, rue de la Division Leclerc | 89260 Thorigny sur Oreuse

Consultations sur rendez-vous  - Tél. 06 09 05 41 05