Utilisée comme une méthode ludique et variée, la sophrologie est très efficace chez les enfants. Elle va aider leur développement moteur, affectif, intellectuel et social. Enfants en difficulté, souffrant de stress ou de manque de concentration et notamment les "dys", au fil des séances deviendront acteurs de leur progression et trouveront en eux-mêmes les ressources pour gagner en confiance.
La sophrologie offre des outils efficaces pour accompagner l'enfant dans son développement et pour faire face à différents maux de la vie. Elle l'aide à :
La séance débute par un moment d'échange avec l'enfant. Ensuite, il vivra sa séance au travers de jeux, de contes, d' objets à toucher, de sons à écouter, des chants, de mouvements, de créations... les séances sont très vivantes et font le participer activement. En fin de séance, un nouvel échange par l’intermédiaire d'une discussion ou de dessins permettra de construire la suite du protocole.
Spécialisée chez les enfants, je propose la sophrologie aux enfants à partir de 3 ans.
Les séances sont individuelles pour les problématiques spécifiques.
Des séances ou protocoles à thème peuvent être effectués en groupe comme par exemple : le développement de la concentration, la découverte et gestion du schéma corporel, le développement des sens, la préparation aux examens... autant de thèmes qu'il existe d'idées et de besoins !
Les interventions peuvent avoir lieu dans le cadre scolaire à partir de la petite section.
Séances individuelles :
La sophrologie a comme qualité l'adaptabilité ! C'est pour cela que le nombre de séances sera défini lors du premier RDV en fonction de l'objectif visé ensemble.
Séances collectives :
Adaptabilité encore ! Le nombre de séances peut être défini lors de l'élaboration du projet.
Certaines mutuelles prennent en charge les séances de sophrologie. En savoir plus