La sophrologie pour les futures mamans

Apaiser, rassurer, se reconnecter avec son corps pour attendre bébé dans la sérénité.


L'utilité de la sophrologie pour les futures mamans

La sophrologie apporte des outils efficaces.....

- Préparation mentale

- Préparation physique

- Respiration

- Relaxation

...

Les méthodes proposées

Par des exercices ludiques, des histoires, des temps d'écoute de soi et de reconnexion... les séances de sophrologie sont très vivantes et font participer activement les futures mamans pour les amener à mieux vivre leur grossesse.

Questions pratiques


Laure Malègue

> Sophrologue diplômée de l'Académie de Sophrologie de Paris - Titre RNCP

> Enseignante d'équitation BEES1 et BFE2 CCE

28, rue de la Division Leclerc | 89260 Thorigny sur Oreuse

Consultations sur rendez-vous  - Tél. 06 09 05 41 05